Ростислав Ищенко: Пришла пора платить по счетам вчера в 21:30 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Пришла пора платить по счетам
Глядя с высоты сегодняшнего дня, я думаю, что моя уверенность в невозможности военного конфликта была излишне оптимистичной, но тогда я был в этом уверен на 100%. Впрочем, если рассматривать...
Подробнее
Михаил Делягин: Петля Кудрина снова на горле России вчера в 20:55 | 0 комментариев
Михаил Делягин: Петля Кудрина снова на горле России
Более 11 лет пробыв Министром финансов с властью, порой превышавшей власть премьера, Кудрин не дал направить нефтедоллары на наше развитие. Он реализовал чудовищную политику накопления бюджетных...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Как отличать врагов народа от его друзей вчера в 13:40 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Как отличать врагов народа от его друзей
Врагами народа являются те политики и политические силы, которые, не имея поддержки большинства, мечтают физически уничтожить своих политических противников и силой принудить общество к реализации...
Подробнее
Михаил Хазин: Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь 20 июня 2018 | 0 комментариев
Михаил Хазин: Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь
Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь. И по этой причине категорически отказываются разбираться в вопросах тонких. В том числе, отношениях Власти и Народа. В разных странах эти...
Подробнее
Михаил Хазин: Путин и пятая колонна 19 июня 2018 | 0 комментариев
Михаил Хазин: Путин и пятая колонна
Я внимательно изучил все обсуждение моей статьи о планирующейся пенсионной реформе. И обнаружил, что, если отвлечься от заведомо ангажированных личностей, которые поют одну песню: «Кошка...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Порошенко готовят в сакральные жертвы Путина 14 июня 2018 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Порошенко готовят в сакральные жертвы Путина
Порошенко оказался в положении Януковича зимы 2013-2014 гг. Разница лишь в том, что в оппозиции знают, поскольку ни США, ни ЕС напрямую не потребовали ухода Порошенко, по-хорошему он не уйдёт. Его...
Подробнее
Анатолий Васеpман: Ким и Трамп за примирение 14 июня 2018 | 0 комментариев
Анатолий Васеpман: Ким и Трамп за примирение
Представители большинства стран выразили «осторожный оптимизм» в связи с отступлением от опасной черты на корейском направлении. Но не все. Мы уже услышали негативную реакцию японских...
Подробнее
Михаил Делягин: С днем России! 12 июня 2018 | 0 комментариев
Михаил Делягин: С днем России!
Вице-президент поставленного на грань банкротства и ставшего государственным банка «Открытие», сооснователь и директор по маркетингу в банке «Точка», входящем в группу...
Подробнее
 

10 причин преждевременного старения

10 марта 2018 - Екатерина
10 причин преждевременного старения

Стресс
Ученые доказали, что слишком большой стресс вызывает преждевременное старение иммунной системы. Псевдоученые предполагают, скоро депрессия "обгонит" по количеству онкологию и сердечно - сосудистые заболевания.

Долговременное решение состоит в том, чтобы выделить время в своей жизни, на вещи, которые уменьшают напряжение. Например популярность лекарств для повышения мужской половой энергии набирает обороты. Всего за прошлый год было продано более 10 млн упаковок таких средств на почти 12 млрд рублей. Речь идет именно о лекарствах, содержащих тестостерон, а не о БАДах. Самые популярные марки Сиалис купить. В отличие от прошлых лет, все позиции топ-5 средств для потенции стали занимать только лекарства. По мнению экспертов, главная причина отказа мужчин от БАДов — они наконец-то поняли, что это бесполезная трата денег.

Названия виагра таблетки могут быть разные зависит от производителя CENFORCE, VIPROGRA,MALEGRA,FILAGRA,KAMAGRA и другие, также бывают таблетки виагры софт и таблетки камагра фруктовых. Для того чтобы купить настоящую виагру по низкой цене нажимите здесь: http://mileli.ru/shop/viagra/

 

Потребление слишком большого количества алкоголя
О вреде алкоголя известно достаточно много, хотя также известно и о пользе потребления красного вина. 

Рекомендации: Один бокал красного вина в день может понизить риск смерти от болезней сердца приблизительно на треть.


Слишком малое движение
“Бездеятельность – это склонность, которую имеют многие из нас. Но даже небольшое количество активности может продлить нашу жизнь, уменьшить вероятность получения избыточного веса и уменьшить стресс.


Рекомендации: Первое что вы должны сделать, это принять четкое решение о повышении активности. Вы можете просто находится чуть дольше в стоячем положении и при ходьбе или выбрать лестницу вместо лифта. 


Еда большого количества насыщенных жиров
Насыщенные жиры - в мясе, птице, молоке и масле - могут повысить количество “плохого” и общего холестерина и направить вас по пути заболеваний сердца. 


Рекомендации: Приближайте свой рацион питания как можно ближе к Средиземноморской кухне и диете, своего рода идеальному здоровому питанию для долголетия.


Курение сигарет 
В развитых странах продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими. 


Рекомендации: Чтобы снизить риск заболевания раком и раннего появления морщин, используйте никотиновую жевательную резинку и другие средства замены никотина, типа наклеек, повышали шансы бросить курение в 2 раза по сравнению с попытками бросить курить, в надежде только на свою силу воли.


Вдыхание загрязненного воздуха
Наружное загрязнение воздуха может вызвать кашель и ощущение жжения глаз, а также связано с приступами астмы и респираторными заболеваниями. 

Рекомендации: В данном случае легче сказать, чем сделать, но находитесь в закрытом помещении как можно дольше, когда уровни загрязнения воздух слишком высоки, и чаще выезжайте на природу.


Слишком долгое нахождение под открытыми солнечными лучами
Ежегодно, больше миллиона человек в США узнают, что у них рак кожи - и еще 55 000 получают самую смертельную его форму, известную как меланома. 


Рекомендации: Ограничение подвергания солнечными лучами и использование солнцезащитного крема с коэффициентом защиты (SPF), уменьшает риск появления рака кожи, так же как и морщин.


Недостаточное количество сна
Нехватка сна связана с ожирением, диабетом, высоким кровяным давлением и проблемами с памятью, даже среди молодого поколения. 

Рекомендации: Следующие рекомендации помогут вам избавиться от бессонницы.


Избыточный вес 
Лишний вес повышает риск возникновения сердечных заболеваний, диабета и даже рака, и все же более половины взрослых людей в цивилизованных странах имеют избыточный вес. 


Рекомендации: Тип выбранной для похудения диеты, является менее важным, чем ваша сила воли и соблюдение той диеты. Поэтому ключом к успеху здесь, является диета, которая соответствует вашему образу и стилю жизни, т.е. рацион питания, придерживаться которого вам будет наиболее просто.


Потребление слишком большого количества сахара
Лишний сахар может привести к увеличению веса и возможно, болезням сердца. 


Рекомендации: Эксперты в области питания советуют потреблять не больше 12 чайных ложек «добавленного сахара» в день при диете на 2,200 калорий. Чтобы «обуздать» тягу к сладкому переходите к большему количеству потребляемых фруктов и сладких овощей. А также читайте ярлыки на продуктах, для того, чтобы минимизировать потребление «добавленного сахара». 

 

 

Похожие статьи:

СМИЦифры и факты. Как в мире борются с курильщиками

ЗдоровьеКак притупить предательское чувство голода

ВидеоЕвгений Сатановский: От двух до пяти (11.01.2017)

ЗдоровьеТрадиционная медицина рекомендует при определенных заболеваниях курение травяных сигарет

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

Красота и здоровьеКурение разрушает мужскую хромосому

ЗдоровьеСовременные сигареты состоят из табака и более четырехсот химических элементов

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 13864806

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2811 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Загрузка...
Новые статьи
Ростислав Ищенко: Пришла пора платить по счетам
Ростислав Ищенко: Пришла пора платить по счетам
вчера в 21:30 - vip - 91
Глядя с высоты сегодняшнего дня, я думаю, что моя уверенность в невозможности военного конфликта была излишне оптимистичной, но тогда я был в этом уверен на 100%. Впрочем, если рассматривать...
Михаил Делягин: Петля Кудрина снова на горле России
Михаил Делягин: Петля Кудрина снова на горле России
вчера в 20:55 - vip - 21
Более 11 лет пробыв Министром финансов с властью, порой превышавшей власть премьера, Кудрин не дал направить нефтедоллары на наше развитие. Он реализовал чудовищную политику накопления бюджетных...
Ростислав Ищенко: Как отличать врагов народа от его друзей
Ростислав Ищенко: Как отличать врагов народа от его друзей
вчера в 13:40 - vip - 47
Врагами народа являются те политики и политические силы, которые, не имея поддержки большинства, мечтают физически уничтожить своих политических противников и силой принудить общество к реализации...
Михаил Хазин: Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь
Михаил Хазин: Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь
20 июня 2018 - vip - 92
Они — обнаглевшая, разжиревшая быдливая челядь. И по этой причине категорически отказываются разбираться в вопросах тонких. В том числе, отношениях Власти и Народа. В разных странах эти...
Михаил Хазин: Путин и пятая колонна
Михаил Хазин: Путин и пятая колонна
19 июня 2018 - vip - 123
Я внимательно изучил все обсуждение моей статьи о планирующейся пенсионной реформе. И обнаружил, что, если отвлечься от заведомо ангажированных личностей, которые поют одну песню: «Кошка...
Ростислав Ищенко: Порошенко готовят в сакральные жертвы Путина
Ростислав Ищенко: Порошенко готовят в сакральные жертвы Путина
14 июня 2018 - vip - 344
Порошенко оказался в положении Януковича зимы 2013-2014 гг. Разница лишь в том, что в оппозиции знают, поскольку ни США, ни ЕС напрямую не потребовали ухода Порошенко, по-хорошему он не уйдёт. Его...
Анатолий Васеpман: Ким и Трамп за примирение
Анатолий Васеpман: Ким и Трамп за примирение
14 июня 2018 - vip - 82
Представители большинства стран выразили «осторожный оптимизм» в связи с отступлением от опасной черты на корейском направлении. Но не все. Мы уже услышали негативную реакцию японских...

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции.

Вопросы можете задать здесь.

После регистрации здесь Вам станут доступны дополнительные опции портала. Регистрация доступна через любые социальные сети.

Рейтинг@Mail.ru