О событиях в Иловайске к четвёртой годовщине драматичных боёв вчера в 12:05 | 0 комментариев
О событиях в Иловайске к четвёртой годовщине драматичных боёв
В августе 2014 закончился блицкриг украинских добровольческих батальонов, имевший целью подавление восстания на Донбассе. К жаркому августу гражданскую войну на востоке Украины удалось раскачать...
Подробнее
Николай Стариков: Каспийское море, газ и «труба» вчера в 00:00 | 0 комментариев
Николай Стариков: Каспийское море, газ и «труба»
Каспийское море омывает берега пяти государств. Главы России, Казахстана, Туркмении, Азербайджана и Ирана собрались на днях в казахстанском городе Актау и подписали конвенцию о правовом статусе...
Подробнее
Михаил Хазин: Турецкое распутье 15 августа 2018 | 0 комментариев
Михаил Хазин: Турецкое распутье
Турция, после недолгих игр с советской Россией в начале 20-х годов, и, особенно, после войны, прочно устроилась в русло «Западного» глобального проекта. Причем на первом этапе в виде...
Подробнее
Валентин Катасонов: Вашингтон против Москвы — это не санкции, это война 14 августа 2018 | 0 комментариев
Валентин Катасонов: Вашингтон против Москвы — это не санкции, это война
Сейчас санкционный прессинг на Москву осуществляется и по линии Конгресса, и по линии администрации США. При этом возможности американского президента в принятии решений по вопросам антироссийских...
Подробнее
Захар Прилепин: Гражданский подвиг Лаймы Вайкуле 12 августа 2018 | 0 комментариев
Захар Прилепин: Гражданский подвиг Лаймы Вайкуле
Певица ртом Лайма Вайкуле на днях сделала громкое политическое заявление на пресс-конференции в Одессе: «Я далека от политики, но в отношении Крыма могу сказать однозначно: нет. Нам...
Подробнее
Почему не надо ненавидеть украинских националистов 10 августа 2018 | 0 комментариев
Почему не надо ненавидеть украинских националистов
Заголовок этой статьи может вызвать недоумение, или даже показаться кому-то провокационным — ведь за последние годы, которые прошли в Украине под знаменем идеологического и политического...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Порошенко больше не нужен Украине 7 августа 2018 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Порошенко больше не нужен Украине
План «патронажа ЕС», о котором говорит Порошенко — опять-таки, попытка получить деньги. У Киева просто банально нет денег ни на что. Насколько мне известно, на прошлой неделе у...
Подробнее
Михаил Делягин: Либерализм - реинкарнация фашизма 30 июля 2018 | 0 комментариев
Михаил Делягин: Либерализм - реинкарнация фашизма
Российские либералы пытаются остановить время, организовав новый виток людоедских либеральных реформ и, обескровив Россию и столкнув ее в новую Смуту, лишить ее способности к саморазвитию. Если им...
Подробнее
 

10 причин преждевременного старения

10 марта 2018 - Екатерина
10 причин преждевременного старения

Стресс
Ученые доказали, что слишком большой стресс вызывает преждевременное старение иммунной системы. Псевдоученые предполагают, скоро депрессия "обгонит" по количеству онкологию и сердечно - сосудистые заболевания.

Долговременное решение состоит в том, чтобы выделить время в своей жизни, на вещи, которые уменьшают напряжение. Например популярность лекарств для повышения мужской половой энергии набирает обороты. Всего за прошлый год было продано более 10 млн упаковок таких средств на почти 12 млрд рублей. Речь идет именно о лекарствах, содержащих тестостерон, а не о БАДах. Самые популярные марки Сиалис купить. В отличие от прошлых лет, все позиции топ-5 средств для потенции стали занимать только лекарства. По мнению экспертов, главная причина отказа мужчин от БАДов — они наконец-то поняли, что это бесполезная трата денег.

Названия виагра таблетки могут быть разные зависит от производителя CENFORCE, VIPROGRA,MALEGRA,FILAGRA,KAMAGRA и другие, также бывают таблетки виагры софт и таблетки камагра фруктовых. Для того чтобы купить настоящую виагру по низкой цене нажимите здесь: http://mileli.ru/shop/viagra/

 

Потребление слишком большого количества алкоголя
О вреде алкоголя известно достаточно много, хотя также известно и о пользе потребления красного вина. 

Рекомендации: Один бокал красного вина в день может понизить риск смерти от болезней сердца приблизительно на треть.


Слишком малое движение
“Бездеятельность – это склонность, которую имеют многие из нас. Но даже небольшое количество активности может продлить нашу жизнь, уменьшить вероятность получения избыточного веса и уменьшить стресс.


Рекомендации: Первое что вы должны сделать, это принять четкое решение о повышении активности. Вы можете просто находится чуть дольше в стоячем положении и при ходьбе или выбрать лестницу вместо лифта. 


Еда большого количества насыщенных жиров
Насыщенные жиры - в мясе, птице, молоке и масле - могут повысить количество “плохого” и общего холестерина и направить вас по пути заболеваний сердца. 


Рекомендации: Приближайте свой рацион питания как можно ближе к Средиземноморской кухне и диете, своего рода идеальному здоровому питанию для долголетия.


Курение сигарет 
В развитых странах продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими. 


Рекомендации: Чтобы снизить риск заболевания раком и раннего появления морщин, используйте никотиновую жевательную резинку и другие средства замены никотина, типа наклеек, повышали шансы бросить курение в 2 раза по сравнению с попытками бросить курить, в надежде только на свою силу воли.


Вдыхание загрязненного воздуха
Наружное загрязнение воздуха может вызвать кашель и ощущение жжения глаз, а также связано с приступами астмы и респираторными заболеваниями. 

Рекомендации: В данном случае легче сказать, чем сделать, но находитесь в закрытом помещении как можно дольше, когда уровни загрязнения воздух слишком высоки, и чаще выезжайте на природу.


Слишком долгое нахождение под открытыми солнечными лучами
Ежегодно, больше миллиона человек в США узнают, что у них рак кожи - и еще 55 000 получают самую смертельную его форму, известную как меланома. 


Рекомендации: Ограничение подвергания солнечными лучами и использование солнцезащитного крема с коэффициентом защиты (SPF), уменьшает риск появления рака кожи, так же как и морщин.


Недостаточное количество сна
Нехватка сна связана с ожирением, диабетом, высоким кровяным давлением и проблемами с памятью, даже среди молодого поколения. 

Рекомендации: Следующие рекомендации помогут вам избавиться от бессонницы.


Избыточный вес 
Лишний вес повышает риск возникновения сердечных заболеваний, диабета и даже рака, и все же более половины взрослых людей в цивилизованных странах имеют избыточный вес. 


Рекомендации: Тип выбранной для похудения диеты, является менее важным, чем ваша сила воли и соблюдение той диеты. Поэтому ключом к успеху здесь, является диета, которая соответствует вашему образу и стилю жизни, т.е. рацион питания, придерживаться которого вам будет наиболее просто.


Потребление слишком большого количества сахара
Лишний сахар может привести к увеличению веса и возможно, болезням сердца. 


Рекомендации: Эксперты в области питания советуют потреблять не больше 12 чайных ложек «добавленного сахара» в день при диете на 2,200 калорий. Чтобы «обуздать» тягу к сладкому переходите к большему количеству потребляемых фруктов и сладких овощей. А также читайте ярлыки на продуктах, для того, чтобы минимизировать потребление «добавленного сахара». 

 

 

Похожие статьи:

ЗдоровьеТрадиционная медицина рекомендует при определенных заболеваниях курение травяных сигарет

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

ВидеоЕвгений Сатановский: От двух до пяти (11.01.2017)

ЗдоровьеСовременные сигареты состоят из табака и более четырехсот химических элементов

Красота и здоровьеКурение разрушает мужскую хромосому

ЗдоровьеКак притупить предательское чувство голода

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

СМИЦифры и факты. Как в мире борются с курильщиками

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 15217086

Рейтинг: +1 Голосов: 1 2858 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Загрузка...
Новые статьи
О событиях в Иловайске к четвёртой годовщине драматичных боёв
О событиях в Иловайске к четвёртой годовщине драматичных боёв
вчера в 12:05 - vip - 22
В августе 2014 закончился блицкриг украинских добровольческих батальонов, имевший целью подавление восстания на Донбассе. К жаркому августу гражданскую войну на востоке Украины удалось раскачать...
Николай Стариков: Каспийское море, газ и «труба»
Николай Стариков: Каспийское море, газ и «труба»
вчера в 00:00 - vip - 27
Каспийское море омывает берега пяти государств. Главы России, Казахстана, Туркмении, Азербайджана и Ирана собрались на днях в казахстанском городе Актау и подписали конвенцию о правовом статусе...
Михаил Хазин: Турецкое распутье
Михаил Хазин: Турецкое распутье
15 августа 2018 - vip - 71
Турция, после недолгих игр с советской Россией в начале 20-х годов, и, особенно, после войны, прочно устроилась в русло «Западного» глобального проекта. Причем на первом этапе в виде...
Валентин Катасонов: Вашингтон против Москвы — это не санкции, это война
Валентин Катасонов: Вашингтон против Москвы — это не санкции, это война
14 августа 2018 - vip - 80
Сейчас санкционный прессинг на Москву осуществляется и по линии Конгресса, и по линии администрации США. При этом возможности американского президента в принятии решений по вопросам антироссийских...
Захар Прилепин: Гражданский подвиг Лаймы Вайкуле
Захар Прилепин: Гражданский подвиг Лаймы Вайкуле
12 августа 2018 - vip - 393
Певица ртом Лайма Вайкуле на днях сделала громкое политическое заявление на пресс-конференции в Одессе: «Я далека от политики, но в отношении Крыма могу сказать однозначно: нет. Нам...
Почему не надо ненавидеть украинских националистов
Почему не надо ненавидеть украинских националистов
10 августа 2018 - vip - 102
Заголовок этой статьи может вызвать недоумение, или даже показаться кому-то провокационным — ведь за последние годы, которые прошли в Украине под знаменем идеологического и политического...
Ростислав Ищенко: Порошенко больше не нужен Украине
Ростислав Ищенко: Порошенко больше не нужен Украине
7 августа 2018 - vip - 278
План «патронажа ЕС», о котором говорит Порошенко — опять-таки, попытка получить деньги. У Киева просто банально нет денег ни на что. Насколько мне известно, на прошлой неделе у...

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции.

Вопросы можете задать здесь.

После регистрации здесь Вам станут доступны дополнительные опции портала. Регистрация доступна через любые социальные сети.

Рейтинг@Mail.ru