Ростислав Ищенко: Зачем Киев отключил электричество в ЛНР вчера в 11:20 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Зачем Киев отключил электричество в ЛНР
24 апреля украинские энергетики пообещали с нуля часов следующего дня прекратить подачу электроэнергии в ЛНР. Это единственное за последние три года обещание, которое Украина выполнила точно в...
Подробнее
Николай Стариков: Новый культ личности 25 апреля 2017 | 0 комментариев
Николай Стариков: Новый культ личности
Мне кажется, что сегодня мы присутствуем при очень быстром создании очередного «культа личности». Если совсем недавно у нас насаждался «культ личности» человека по фамилии Трамп, то теперь у нас...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Кому выгоден раздел Украины 23 апреля 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Кому выгоден раздел Украины
В четверг, 20 апреля, информационное агентство Bloomberg опубликовало большой материал, посвященный неизбежности интеграции Донбасса в Россию. Bloomberg не публикует такие материалы просто так,...
Подробнее
Захар Прилепин про конфликт вокруг «Альфа-банка» 22 апреля 2017 | 0 комментариев
Захар Прилепин про конфликт вокруг «Альфа-банка»
Что, конечно, очень трогательно – ведь в самой России занимаемое «Альфа-банком» место достаточно весомое: он входит в первую десятку российских банков, зарабатывая там тонны денег.
Подробнее
Ростислав Ищенко: Украина и МВФ 20 апреля 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Украина и МВФ
Вице-премьер Украины Павел Розенко очень резко отреагировал на статью главы миссии МВФ на Украине Рона ван Родена о пенсионной реформе, которую опубликовала украинская "Экономическая...
Подробнее
История. День присоединения Крыма к России 19 апреля 2017 | 0 комментариев
История. День присоединения Крыма к России
19 апреля 1783 года был издан манифест императрицы Екатерины II о присоединении Крыма к Российской империи. Первый набег крымских татар за рабами на земли Московской Руси состоялся в 1507 году,...
Подробнее
Михаил Делягин: Общее дело 19 апреля 2017 | 0 комментариев
Михаил Делягин: Общее дело
Один из наших коллег верно подметил: с одной стороны, все решения в России принимает один человек, а с другой стороны — этого человека почти никто не слушает.
Подробнее
Александр Проханов: Крылатый подарок Трампа 12 апреля 2017 | 0 комментариев
Александр Проханов: Крылатый подарок Трампа
Крылатые ракеты, запущенные с кораблей американского военно-морского флота, нанесли удар по сирийской авиационной базе. С этой базы поднимались самолёты ВВС Асада, осуществляя операции,...
Подробнее
Загрузка...
 

О целебных свойствах питевой воды

4 июня 2014 - Екатерина
О целебных свойствах питевой воды

О целебных свойствах воды известно уже очень давно. Но, несмотря на это, подавляющее количество людей пьет очень мало чистой воды. Межу тем, она является веществом, без которого совершенно нельзя представить живой мир. Вода поистине уникальна, так как участвует во множестве процессов жизнедеятельности людей.

 

Медиками доказано, что только 10% потерянной организмом жидкости, отрицательно влияет на обменные процессы и значительно ухудшает здоровье человека. А уменьшение количества воды всего лишь на 2%, способствует ухудшению кратковременной памяти человека, что пагубно сказывается на его концентрации.

 

Если постоянно пить много воды, то ваше здоровье выигрывает во многих аспектах. Вот некоторые из таких положительных эффектов:

  • Она смазывает суставы, предотвращая получение травм.
  • Повышает силу на 10%.
  • Повышает выносливость на 15%.
  • Ускоряет сброс жира, выводя токсины из организма.
  • Регулирует процессы переваривания и выделения.
  • Регулирует дыхание и кровообращение.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Восполняет потерянную энергию.

 

 

Ниже приведены несколько советов по более рациональному использованию воды.

Берите с собой контейнер с водой, куда бы вы ни шли, и постоянно пейте. Убедитесь, что он сделан из твердого пластика, который не поддается выщелачиванию, или из нержавеющей стали без примеси алюминия. Другие вещества могут быть ядовиты для нашего здоровья. Вода должна быть основным напитком в вашем рационе.

Добавляйте в воду лимон. Это лучшим образом поможет вам произвести очистку вашей печени и желчного пузыря, а также обеспечит их лучшую работу. Если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм имеет пониженное содержание воды, которое необходимо для его нормального функционирования. Немедленно выпейте воды. Если вы голодны, вода поможет умерить ваш аппетит. Если вы задались целью похудеть, выпивайте 12-16 стаканов (250 мл) воды в день. 


 

Похожие статьи:

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

ЗдоровьеОтдых на пляже для белокожих, рыжеволосых женщин может закончиться раком

ЗдоровьеТрадиционная медицина рекомендует при определенных заболеваниях курение травяных сигарет

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

Здоровье10 причин преждевременного старения

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 1123675

Рейтинг: 0 Голосов: 0 592 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции. Администрация не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Вопросы можете задать здесь.

После регистрации здесь Вам станут доступны дополнительные опции портала. Регистрация доступна через любые социальные сети.

 

 

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru