Леонид Ивашов: Время правильных «Калибров» 17 января 2017 | 0 комментариев
Леонид Ивашов: Время правильных «Калибров»
На установочной лекции курса «Армия и общество» для руководящего состава военного ведомства и представителей общественности Сергей Шойгу заявил, что высокоточное оружие в будущем может заменить...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Прощальная гастроль Байдена 16 января 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Прощальная гастроль Байдена
Вице-президента США Джозефа Байдена в Вашингтоне практически проводили из политики. Двадцатого января состоится инаугурация избранного президента Дональда Трампа. Пятнадцатого января уходящий...
Подробнее
Делягин: Почему Путин терпит либералов в правительстве и ЦБ 16 января 2017 | 0 комментариев
Делягин: Почему Путин терпит либералов в правительстве и ЦБ
Если власти России срочно не приступят к реализации программы развития, то в 2018 году мы сорвемся в смуту и майдан — так российский экономист, политолог, публицист и политик Михаил Делягин...
Подробнее
Михаил Хазин: Реформы Трампа и Украина 15 января 2017 | 0 комментариев
Михаил Хазин: Реформы Трампа и Украина
Специфика выигрыша Трампа на президентских выборах в США состоит, прежде всего, в том, что он смог победить только потому, что всей американской элите стало понятно – необходимы радикальные...
Подробнее
Ростислав Ищенко - Альтернативная история 13 января 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко - Альтернативная история
Среднестатистический гражданин любит задаваться вопросом: если некая проблема существует, если она очевидна, почему она не решена уже вчера? Особенно часто такие вопросы задаются по проблемам...
Подробнее
Андрей Фурсов: Куда идет этот мир 12 января 2017 | 0 комментариев
Андрей Фурсов: Куда идет этот мир
Мир стремительно идёт к концу капитализма. От последнего не так много осталось: рынка практически уже нет, есть глобальные монополии; государство отмирает; гражданское общество скукоживается;...
Подробнее
Валентин Катасонов: Либералы в окружении Путина 10 января 2017 | 2 комментария
Валентин Катасонов: Либералы в окружении Путина
В ответ на вопрос об импортозамещении Президент заявил, что «по линии промышленности у нас закупки импорта сократились на 10%» и в целом в ряде отраслей мы добились значительных...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Провокации глобалистов 9 января 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Провокации глобалистов
Прихрамывающий на выход из большой политики президент США Барак Обама в течение декабря месяца несколько раз пытался спровоцировать дипломатический конфликт между Россией и США. Понятно, что...
Подробнее

О целебных свойствах питевой воды

4 июня 2014 - Екатерина
О целебных свойствах питевой воды

О целебных свойствах воды известно уже очень давно. Но, несмотря на это, подавляющее количество людей пьет очень мало чистой воды. Межу тем, она является веществом, без которого совершенно нельзя представить живой мир. Вода поистине уникальна, так как участвует во множестве процессов жизнедеятельности людей.

 

Медиками доказано, что только 10% потерянной организмом жидкости, отрицательно влияет на обменные процессы и значительно ухудшает здоровье человека. А уменьшение количества воды всего лишь на 2%, способствует ухудшению кратковременной памяти человека, что пагубно сказывается на его концентрации.

 

Если постоянно пить много воды, то ваше здоровье выигрывает во многих аспектах. Вот некоторые из таких положительных эффектов:

  • Она смазывает суставы, предотвращая получение травм.
  • Повышает силу на 10%.
  • Повышает выносливость на 15%.
  • Ускоряет сброс жира, выводя токсины из организма.
  • Регулирует процессы переваривания и выделения.
  • Регулирует дыхание и кровообращение.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Восполняет потерянную энергию.

 

 

Ниже приведены несколько советов по более рациональному использованию воды.

Берите с собой контейнер с водой, куда бы вы ни шли, и постоянно пейте. Убедитесь, что он сделан из твердого пластика, который не поддается выщелачиванию, или из нержавеющей стали без примеси алюминия. Другие вещества могут быть ядовиты для нашего здоровья. Вода должна быть основным напитком в вашем рационе.

Добавляйте в воду лимон. Это лучшим образом поможет вам произвести очистку вашей печени и желчного пузыря, а также обеспечит их лучшую работу. Если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм имеет пониженное содержание воды, которое необходимо для его нормального функционирования. Немедленно выпейте воды. Если вы голодны, вода поможет умерить ваш аппетит. Если вы задались целью похудеть, выпивайте 12-16 стаканов (250 мл) воды в день. 


 

Похожие статьи:

Здоровье10 причин преждевременного старения

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

ЗдоровьеДобрые дела позволяют человеку улучшить свое здоровье

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

ЗдоровьеОтдых на пляже для белокожих, рыжеволосых женщин может закончиться раком

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 7694313

Рейтинг: 0 Голосов: 0 523 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

 

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции. Администрация не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Вопросы можете задать здесь.

 

 

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru