Контратака ИГ на Аль-Бахра застала курдов врасплох сегодня в 15:21 | 0 комментариев
Контратака ИГ на Аль-Бахра застала курдов врасплох
В провинции Дейр-эз-Зор произошло достаточно важное событие, которое на фоне "завершения боевых действий в Идлибе" и общего падения интереса к войне в Сирии, осталось почти незамеченным....
Подробнее
Николай Стариков: Хайли не лайкли сегодня в 13:50 | 0 комментариев
Николай Стариков: Хайли не лайкли
Удивительные вещи творятся в мире. Еще более удивительными они станут, если хоть немного над ними поразмышлять. Одним из главных тезисов либералов является следующий: выборная система,...
Подробнее
Андрей Фурсов: Мюнхенский сговор как прототип НАТО 15 октября 2018 | 0 комментариев
Андрей Фурсов: Мюнхенский сговор как прототип НАТО
Договор о ненападении между Германией и Советским Союзом, подписанный 23 августа 1939 года, который историки часто именуют Пактом Молотова-Риббентропа, практически весь поздний советский и...
Подробнее
Михаил Хазин: Когда либеральная элита уйдёт в небытие 11 октября 2018 | 0 комментариев
Михаил Хазин: Когда либеральная элита уйдёт в небытие
Напомню, что в нашей стране такая ситуация сложилась в результате достаточно сложного процесса. На первом этапе, в конце 80-х — начале 90-х в стране произошла номенклатурная революция, в результате...
Подробнее
Тимбилдинг: Эффективный способ организации труда 7 октября 2018 | 0 комментариев
Тимбилдинг: Эффективный способ организации труда
Известно, что командная работа, намного эффективнее работы отдельных сотрудников. Практика показывает, что работа в команде является наиболее эффективным способом организации труда. И именно...
Подробнее
Константин Сёмин: Нам пока нечем ответить Трампу 28 сентября 2018 | 0 комментариев
Константин Сёмин: Нам пока нечем ответить Трампу
Конечно, с внешней стороны это попытка гальванизировать риторику холодной войны, которая нам очень хорошо знакома. Помните маккартизм, «крестовый поход» Рональда Рейгана против...
Подробнее
Онлайн бизнес: создание и продвижение и страхи ему сопутствующие 24 сентября 2018 | 0 комментариев
Онлайн бизнес: создание и продвижение и страхи ему сопутствующие
Одна из самых актуальных тем для начинающих интернет предпринимателей на сегодняшний день — интернет бизнес и страхи с ним связанные. Многие люди смотрят сегодня в сторону создания...
Подробнее
Как правильно кормить животных 23 сентября 2018 | 0 комментариев
Как правильно кормить животных
В отличии от жидких кормов, он менее подвержен влиянию окружающей среды и условия его хранения более просты. Таким образом, у Вас больше шансов купить качественный корм для собак. К тому же, сухой...
Подробнее
 

О целебных свойствах питевой воды

4 июня 2014 - Екатерина
О целебных свойствах питевой воды

О целебных свойствах воды известно уже очень давно. Но, несмотря на это, подавляющее количество людей пьет очень мало чистой воды. Межу тем, она является веществом, без которого совершенно нельзя представить живой мир. Вода поистине уникальна, так как участвует во множестве процессов жизнедеятельности людей.

 

Медиками доказано, что только 10% потерянной организмом жидкости, отрицательно влияет на обменные процессы и значительно ухудшает здоровье человека. А уменьшение количества воды всего лишь на 2%, способствует ухудшению кратковременной памяти человека, что пагубно сказывается на его концентрации.

 

Если постоянно пить много воды, то ваше здоровье выигрывает во многих аспектах. Вот некоторые из таких положительных эффектов:

  • Она смазывает суставы, предотвращая получение травм.
  • Повышает силу на 10%.
  • Повышает выносливость на 15%.
  • Ускоряет сброс жира, выводя токсины из организма.
  • Регулирует процессы переваривания и выделения.
  • Регулирует дыхание и кровообращение.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Восполняет потерянную энергию.

 

 

Ниже приведены несколько советов по более рациональному использованию воды.

Берите с собой контейнер с водой, куда бы вы ни шли, и постоянно пейте. Убедитесь, что он сделан из твердого пластика, который не поддается выщелачиванию, или из нержавеющей стали без примеси алюминия. Другие вещества могут быть ядовиты для нашего здоровья. Вода должна быть основным напитком в вашем рационе.

Добавляйте в воду лимон. Это лучшим образом поможет вам произвести очистку вашей печени и желчного пузыря, а также обеспечит их лучшую работу. Если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм имеет пониженное содержание воды, которое необходимо для его нормального функционирования. Немедленно выпейте воды. Если вы голодны, вода поможет умерить ваш аппетит. Если вы задались целью похудеть, выпивайте 12-16 стаканов (250 мл) воды в день. 


 

Похожие статьи:

ЗдоровьеОтдых на пляже для белокожих, рыжеволосых женщин может закончиться раком

РенТВСамые шокирующие гипотезы. Ешь вода, пей вода! (08.08.2018)

РенТВСамые шокирующие гипотезы. Ешь вода, пей вода! (06.06.2018)

ЗдоровьеТрадиционная медицина рекомендует при определенных заболеваниях курение травяных сигарет

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

Здоровье10 причин преждевременного старения

СМИТурция продолжает душить Сирию в водной блокаде

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 16923776

Рейтинг: 0 Голосов: 0 978 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Загрузка...
Новые статьи
Контратака ИГ на Аль-Бахра застала курдов врасплох
Контратака ИГ на Аль-Бахра застала курдов врасплох
сегодня в 15:21 - vip - 10
В провинции Дейр-эз-Зор произошло достаточно важное событие, которое на фоне "завершения боевых действий в Идлибе" и общего падения интереса к войне в Сирии, осталось почти незамеченным....
Николай Стариков: Хайли не лайкли
Николай Стариков: Хайли не лайкли
сегодня в 13:50 - vip - 11
Удивительные вещи творятся в мире. Еще более удивительными они станут, если хоть немного над ними поразмышлять. Одним из главных тезисов либералов является следующий: выборная система,...
Андрей Фурсов: Мюнхенский сговор как прототип НАТО
Андрей Фурсов: Мюнхенский сговор как прототип НАТО
15 октября 2018 - vip - 68
Договор о ненападении между Германией и Советским Союзом, подписанный 23 августа 1939 года, который историки часто именуют Пактом Молотова-Риббентропа, практически весь поздний советский и...
Михаил Хазин: Когда либеральная элита уйдёт в небытие
Михаил Хазин: Когда либеральная элита уйдёт в небытие
11 октября 2018 - vip - 162
Напомню, что в нашей стране такая ситуация сложилась в результате достаточно сложного процесса. На первом этапе, в конце 80-х — начале 90-х в стране произошла номенклатурная революция, в результате...
Тимбилдинг: Эффективный способ организации труда
Тимбилдинг: Эффективный способ организации труда
7 октября 2018 - vip - 106
Известно, что командная работа, намного эффективнее работы отдельных сотрудников. Практика показывает, что работа в команде является наиболее эффективным способом организации труда. И именно...
Константин Сёмин: Нам пока нечем ответить Трампу
Константин Сёмин: Нам пока нечем ответить Трампу
28 сентября 2018 - vip - 966
Конечно, с внешней стороны это попытка гальванизировать риторику холодной войны, которая нам очень хорошо знакома. Помните маккартизм, «крестовый поход» Рональда Рейгана против...
Онлайн бизнес: создание и продвижение и страхи ему сопутствующие
Онлайн бизнес: создание и продвижение и страхи ему сопутствующие
24 сентября 2018 - vip - 1378
Одна из самых актуальных тем для начинающих интернет предпринимателей на сегодняшний день — интернет бизнес и страхи с ним связанные. Многие люди смотрят сегодня в сторону создания...

Все права на любые материалы, опубликованные на сайте, защищены в соответствии с российским и международным законодательством об интеллектуальной собственности. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции.

Вопросы можете задать здесь.

После регистрации здесь Вам станут доступны дополнительные опции портала. Регистрация доступна через любые социальные сети.

Запрещается: оскорбление участников дискуссии и иных лиц, употребление нецензурных слов и брани, разжигание межнациональной розни, пропаганда насилия, спам и реклама других сайтов.

Рейтинг@Mail.ru