Иван Охлобыстин: Про дам за деньги вчера в 21:10 | 0 комментариев
Иван Охлобыстин: Про дам за деньги
Как хорошо, что к тебе прислушиваются. Чего ни посоветуй — и тут же отклик в Государственной думе. Симфония свободного русского художника с законодательной властью. Жалко только с отменой...
Подробнее
Евгений Сатановский. Ливия: Каддафисты набирают силу вчера в 15:20 | 0 комментариев
Евгений Сатановский. Ливия: Каддафисты набирают силу
Кризис в Персидском заливе вследствие конфликта Катара и КСА, ОАЭ, АРЕ с их союзниками, спровоцированный администрацией США, получившей сверхкрупные оборонные заказы от обеих сторон и ставшей...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Законы войны почтенного Суня 22 июля 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Законы войны почтенного Суня
Великий полководец, стратег и военный мыслитель Сунь Цзы в своём трактате о военном искусстве (получившем его имя) учит нас, что «война — это как огонь, люди, которые не сложат оружия,...
Подробнее
30 интересных фактов о Сталине 20 июля 2017 | 0 комментариев
30 интересных фактов о Сталине
Оценить уровень образованности Сталина можно по количеству прочитанных и изученных им книг. Сколько он в своей жизни прочел, установить, видимо, не удастся. Он не был коллекционером книг —...
Подробнее
Анатолий Вассерман о провозглашении Малороссии 19 июля 2017 | 0 комментариев
Анатолий Вассерман о провозглашении Малороссии
Провозглашение государственности Малороссии – это естественный выход из юридического тупика, созданного террористами, захватившими власть в Киеве и некоторых его окрестностях в 2014 году. Об...
Подробнее
Ростислав Ищенко: Запреты на въезд вредят только Украине 14 июля 2017 | 0 комментариев
Ростислав Ищенко: Запреты на въезд вредят только Украине
Украинские депутаты продолжают политику невербальной войны с Россией. На этот раз они предложили принять законопроект, которым запрещаются гастроли российских артистов, которые, по мнению Киева,...
Подробнее
Анатолий Вассерман о «реинтеграции Донбасса» 14 июля 2017 | 0 комментариев
Анатолий Вассерман о «реинтеграции Донбасса»
Украинские СМИ опубликовали текст законопроекта о «реинтеграции Донбасса», который подготовлен Советом по национальной безопасности, возглавляемым Александром Турчиновым. Ключевым положением...
Подробнее
Леонид Ивашов: Тиллерсон подыграл Киеву 11 июля 2017 | 0 комментариев
Леонид Ивашов: Тиллерсон подыграл Киеву
Все эти визиты планировались до встречи Путина с Трампом. Возможно, что теперь Трамп попытается внести какие-то коррективы в оценки, озвученные Тиллерсоном в Киеве. Президент США сейчас находится...
Подробнее
 

О целебных свойствах питевой воды

4 июня 2014 - Екатерина
О целебных свойствах питевой воды

О целебных свойствах воды известно уже очень давно. Но, несмотря на это, подавляющее количество людей пьет очень мало чистой воды. Межу тем, она является веществом, без которого совершенно нельзя представить живой мир. Вода поистине уникальна, так как участвует во множестве процессов жизнедеятельности людей.

 

Медиками доказано, что только 10% потерянной организмом жидкости, отрицательно влияет на обменные процессы и значительно ухудшает здоровье человека. А уменьшение количества воды всего лишь на 2%, способствует ухудшению кратковременной памяти человека, что пагубно сказывается на его концентрации.

 

Если постоянно пить много воды, то ваше здоровье выигрывает во многих аспектах. Вот некоторые из таких положительных эффектов:

  • Она смазывает суставы, предотвращая получение травм.
  • Повышает силу на 10%.
  • Повышает выносливость на 15%.
  • Ускоряет сброс жира, выводя токсины из организма.
  • Регулирует процессы переваривания и выделения.
  • Регулирует дыхание и кровообращение.
  • Укрепляет иммунную систему.
  • Восполняет потерянную энергию.

 

 

Ниже приведены несколько советов по более рациональному использованию воды.

Берите с собой контейнер с водой, куда бы вы ни шли, и постоянно пейте. Убедитесь, что он сделан из твердого пластика, который не поддается выщелачиванию, или из нержавеющей стали без примеси алюминия. Другие вещества могут быть ядовиты для нашего здоровья. Вода должна быть основным напитком в вашем рационе.

Добавляйте в воду лимон. Это лучшим образом поможет вам произвести очистку вашей печени и желчного пузыря, а также обеспечит их лучшую работу. Если вы чувствуете жажду, это означает, что ваш организм имеет пониженное содержание воды, которое необходимо для его нормального функционирования. Немедленно выпейте воды. Если вы голодны, вода поможет умерить ваш аппетит. Если вы задались целью похудеть, выпивайте 12-16 стаканов (250 мл) воды в день. 


 

Похожие статьи:

ЗдоровьеДолголетие доступно людям имеющим цель в жизни

ЗдоровьеОтдых на пляже для белокожих, рыжеволосых женщин может закончиться раком

ЗдоровьеГолодание много веков назад люди использовали интуитивно

Здоровье10 причин преждевременного старения

ЗдоровьеЛечение похмелья. Старинные народные методы

ЗдоровьеТрадиционная медицина рекомендует при определенных заболеваниях курение травяных сигарет

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование без согласования с редакцией с прямой гиперссылкой на http://vipvideoclub.ru - 3794387

Рейтинг: 0 Голосов: 0 668 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Загрузка...

Все права на материалы и новости охраняются в соответствии с законодательством РФ. Портал зарегистрирован в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Свидетельство о регистрации ПИ №ФС77-66502 от 10 октября 2014. Использование материалов разрешено только при условии наличия активной гиперссылки на источник публикации. Мнение авторов статей может не совпадать с мнением редакции. Администрация не несет ответственности за содержание рекламных материалов.

Вопросы можете задать здесь.

После регистрации здесь Вам станут доступны дополнительные опции портала. Регистрация доступна через любые социальные сети.

 

 

Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru